パーソナルトレーニングで産後下半身痩せ

産後骨盤矯正にいったのに、なかなか体重が戻らない、下半身が痩せない…

こんな声はよく耳にします。

産後1年以上経っても産後太りに悩んでいる人は沢山。

一体、何故でしょうか？

実は、脂肪を燃やすのは体の中で唯一筋肉の役目だからです。

整体はあくまでも骨の角度にアプローチしているだけなので、最も重要な「基礎代謝＝筋肉を増やす」というアプローチが行われません。

更にコアの筋肉が緩むことで腸が下がり、内臓代謝がダウンします。

それを改善できるのは、筋力トレーニングで筋力を強化し、骨盤を正しい位置に戻すことです。



骨盤矯正×トレーニングで
　　　産後ダイエットを促進！

TOPSTYLEが整体と違うのは、筋肉にアプローチし基礎代謝UPとボディメイクを行う事。

他社パーソナルジムと違うのは、同時に骨盤を調整していく事です。

産後ダイエットには「骨盤を整える」という概念があるかないかは非常に重要なポイントです。

骨盤矯正だけでは足りず、トレーニングだけでも足りないところを補う独自のメソッドがTOPSTYLEの強みです。