「女性専門」出張パーソナルトレーニングブログ | 女性のダイエットなら出張パーソナルトレーニングTOPSTYLEへ。

こんにちは
埼玉・東京の出張パーソナルトレーニング
TOPSTYLEの藤井です。

前回に続き、今回は下半身ダイエットを
終了したお客様のご紹介です！

実は過去に有名パーソナルジムでの
ダイエット経験もあったお客様ですが
その時も足は全く痩せなかったそう。

でもTOPSTYLEなら大丈夫！
下半身もちゃんと落ちました＾＾


今回残念ながら測定日と月経が被ってしまい
多少のむくみがありますが…

測定日のあるあるですので気にせずいきます。
お客様が痩せたのなら結果それで良いですしね！

では何しても痩せなかった下半身の
素晴らしい変化ご覧下さい＾＾


まずは前から


↑太もも付け根の張り出しが改善。
太ももの間に隙間が…！


次は横から


↑ヒップのトップが上がって姿勢も綺麗に。
前腿が細くなってるのもわかります。


最後に後ろから


↑ヒップが丸くなり足は長くみえます。
後ろ姿は別人のようですね〜

画像だと分かりにくいですが
当初パツパツに引き伸ばされていたスパッツも
ゆとりが出てスッキリ履かれてました＾＾

下半身ダイエットというとヒップの脂肪が落ちて
ペタンコになりやすいのですが
むしろ丸く小さく上がりましたね。

ヒップの筋肉が落ちないように
それ以外の余分な筋肉は落ちるように
考慮しながらプログラムを組みました。


下半身ばかりに注目しがちでしたが
実はウエストも6センチ近くダウン！
二の腕やお顔周りもスッキリ綺麗になられましたよ＾＾


今回2ヶ月コースでのお申し込みでしたが
このままトレーニングもお食事も継続して
もっと綺麗に足痩せしていきたいとの事でした。

TOPSTYLEでは2ヶ月で10kgという
無理なダイエットはしません。

何故なら必ずリバウンドをするから。

その代わりコース後も
トレーニングをご自身で継続していけるのが
自宅トレーニングのメリットでもあります。

諦めていた下半身痩せですが
しっかり結果が出せて良かったです。

色々試しても下半身が痩せない！とう方。

一度ご相談下さいね。