「女性専門」出張パーソナルトレーニングブログ | 女性のダイエットなら出張パーソナルトレーニングTOPSTYLEへ。

こんにちは
女性専門パーソナルトレーニング
TOPSTYLEの藤井です＾＾

こちらはトータルボディメイクプラン
コース中のお客様の変化です。

まだ9回2ヶ月しかトレーニングしていないのに
素晴らしい変化！








産後4カ月授乳中ですが
天然サプリで細胞代謝に必要な栄養素を
補いながらの(トータルボディメイク)プランで
中から無理なく代謝アップ！

産後の疲れも改善され調子は良好。
ダイエットによる母乳への影響もありません。

そしてとても簡単な自主トレと
立ち方の意識を実践していただいているので
このスピードが出せています＾＾

個々に必要な正しいトレーニング
個々にあった食事指導
個々にあった自主トレ
…

やはりこれに勝るものはないですね！

これからあと2ヶ月かけて
まだまだきれいにボディメイクしていきます＾＾