「女性専門」出張パーソナルトレーニングブログ | 女性のダイエットなら出張パーソナルトレーニングTOPSTYLEへ。

こんにちは
埼玉・東京の出張パーソナルトレーニング
TOPSTYLE の藤井です。

本日ダイエットコース受講中のお客様の
２カ月目の測定でした。

４カ月で−１０ｋｇご希望でコーススタート。
週1で私のトレーニングを、
間でご自身でも自主トレして頂いてます^ ^

ちょうど半分過ぎたところですが
ボディラインの変化が素晴らしいです！








姿勢や全体のボディラインを整えながら
お腹・ヒップに重点をおいて
全体的なサイズダウンをはかっています^ ^

背中もスッキリお尻は小さくなりましたね。


お腹もかっこよくなってきましたよ



ダンベルなどもご用意頂いてますが
ご自宅でもここまでメリハリある
ボディメイクが可能なんです^ ^


現段階で−７ｋｇ。

ここから２カ月であと２ｋｇ落としながら
お腹のライン出しとヒップと背中の強化をしていく予定です。


ボディラインを変えるダイエット。

見た目に拘る女性は是非お任せ下さい^ ^