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こんにちは
埼玉・東京の出張パーソナルトレーニング
TOPSTYLEの藤井美紀です。

現在トレーニング中の私の姉(笑)ですが
2週間目の測定で早速ボディラインの変化が
出てきました！


猫背・反り腰・ポッコリお腹の改善が
とても良い感じです^ ^




体重は2週間で−3.6kg。

勿論順調な推移ですが、
体重を落とすのはそう難しくありません。

どちらかというと、いかに素早くボディラインを
変えていくかが私の中の課題でしたので
トレーニング組みに結構頭を使いました笑


産後の典型ともいえるボディラインでしたので
2週間でここまで変化が出せたのは
なかなか良い滑り出しです。


今後の変化が楽しみです♩