「女性専門」出張パーソナルトレーニングブログ | 女性のダイエットなら出張パーソナルトレーニングTOPSTYLEへ。

あけましておめでとうございます。

埼玉・東京の出張パーソナルトレーニング
TOPSTYLEの藤井美紀です。

本日から2017年の営業を開始いたします＾＾




年末年始はダイエットもひと休み。

私も両家の実家を周り
お寿司にケーキにお酒に…
好き放題、食べ放題の毎日でしたが

本日からはちゃんと切り替え
食事の調整とトレーニングに励みます。

連休でゆるんだ身体と気持ちを
しっかり引き締めていきたいと思います＾＾


食べ過ぎた後は『切り替え』が大事です。
正月太りは早め早めに対策を。

ダイエット・ボディメイクは
是非TOPSTYLEにお任せ下さい。

今年度も沢山のお客様のサポートが出来るのを
楽しみにしています。