お客様の声〜-10s以上のダイエット〜

TOPSTYLE PERSONAL TRAINING

お客様の声

◆ 40代 会社員
とにかく全体的にサイズダウンしたい。
最終的には10Kg以上痩せたい。


「女であることを思い出せました」



最初はとにかく痩せさせてみろといわんばかりな開き直った態度でスタートしましたが(藤井さんすみませんでした(苦笑))初めてすぐ顔がすっきりした気がしてそこからは毎日鏡を見るのが楽しくて仕方ありませんでした。

デブで暗かった私はおそらく会社での存在感もなかったと思います。でも痩せてからは洋服選びが楽しく髪型やメイクにもこだわるようになり、ついつい出費が増えましたが…嬉しい悩みです。

冷め切った主人との関係は特に変わらずですが笑自分が女である事を何十年ぶりに思い出せた気がします。

コース終盤で「人が入れ替わったみたい」と藤井さんが冗談半分でおっしゃいましたが、自分でもそう思います。

見た目もですが、自分に余裕が出来ると人にも優しく明るく接することが出来るから不思議です。

とにかく藤井さんにお願いしてよかったと思っています。今後もどうぞご指導よろしくお願いします。



トレーナーより

太もも裏からヒップにかけての筋肉が非常に硬く、下半身種目は前腿を使いやすい傾向にありました。

太もも痩せもご希望でしたので出来るだけヒップが使えるように柔軟性を高めながら全体的なサイズダウンを図りました。

最初の2か月で約9Kg減、その後メンテナンスで感覚を空けて継続されましたが、その後も徐々に体重は落ち最終的にはトータルー15s。

性格まで明るく笑顔も多くなり、見た目の変化も相まってカウンセリング当初とはまるで別人のようでした。

お食事もまじめに取り組んで下さり、普段からゴルフをやられる方でこまめに体を動かす機会が多かったのもダイエット成功の秘訣だったと思います。


お客様の声

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